Traumatic sideration: treatment and causes
Traumatic sideration is a neurological blockage state following trauma. Treated via EMDR, trauma-focused CBT, somatic experiencing (Levine), sometimes medication. 80% significant improvement in 12 sessions.
Porque acontece — o mecanismo
Sideration occurs when the dorsal vagal nervous system is locked in 'shutdown' mode. Striated muscles tetanize, voice cuts, consciousness floats (dissociation). Cause: adrenaline rush + perceived impossibility of action.
Como o Sistema Avikzar lhe responde
Body work mandatorily complements psy work. Avikzar self-defense gives the body agency back — required to fully exit chronic sideration.
Yehouda Avikzar (10º Dan) — O freeze não é culpa sua — é a sua biologia. Mas treinar depois de ter vivido um, isso é responsabilidade sua.
Perguntas frequentes
Should I see a professional?
Yes, mandatory. Untreated sideration can evolve to chronic PTSD.
Outras reacções perante o perigo
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